Je me prénomme Sylvie et j’ai 57 ans.
Je suis née le 10 novembre 1968 à Rennes et j’ai dû apprendre à construire ma personnalité et à m’adapter aux environnements géographiques, sociaux et éducatifs dès ma plus tendre enfance.
Mes parents déménageaient souvent et à l’âge de 17 ans, j’avais déjà déménagé 20 fois !
Âge auquel j’ai commencé ma carrière professionnelle, en 1986, tout d’abord dans le domaine des Arts : employée dans une galerie d’exposition de peinture et sculpture où je me suis formée à la chromothérapie, puis au Théâtre municipal de Poitiers et au Théâtre Poitou-Charentes, où j’ai appris les « coulisses » du métier ainsi que l’art de s’exprimer avec aisance sur scène devant un public !
Puis en tant qu’animatrice et directrice de centre de loisirs pour enfants, adolescents et adultes en situation de handicap.
Ma spécialisation ? le théâtre et l’expression, bien sûr !
Que j’ai également enseigné dans les écoles primaires jusqu’en 1995.
Une autre passion ? Le commerce et l’entrepreneuriat.
Tout d’abord en tant qu’employée dans l’ostréiculture, puis responsable de service commercial d’une coopérative, j’ai créé ma première société en 1999. J’ai vendu des bijoux, des vêtements, de la décoration.
Puis j’ai intégré un poste de conseillère commerciale en communication jusqu’en 2006. En 2007 nous avons repris une agence de commerce internationale avec mon conjoint et avons parcourut le monde durant plus de 15 ans.
La crise de 2021 est arrivée et j’ai eu envie de poser mes valises…
Et de revenir dans mon pays de cœur, le Finistère Nord, et plus précisément à Landéda où je vis actuellement.
La société CAP-OUEST est née dans l’idée de transmettre mon expérience. J’ai repris des études complémentaires et évolue aujourd’hui en tant que formatrice en communication interpersonnelle, consultante en gestion de carrière et praticienne en EFT clinique.
Les techniques d’expression, de respiration, de libération des émotions, que j’ai apprises tout au long de ma carrière m’ont aidées à m’adapter aux différents interlocuteurs et situations, à être empathique et à l’écoute des besoins et des ressentiments des autres.
A affronter mes peurs, mes angoisses, mes doutes, mais aussi le regard de l’autre, le jugement et l’incompréhension.
On dit de moi que je suis « rayonnante », « perspicace » et « déterminée » !
Pour ma part, je me serai plutôt définie aujourd’hui comme « bienveillante », « enthousiaste » et « à l’écoute ».
Je suis surtout passionnée par la richesse des relations humaines.
Ce n’est pas facile de se gratifier d’adjectifs qualificatifs lorsque l’on manque de confiance en soi…
Et je sais de quoi je parle !
Mon parcours m’a menée à être la femme accomplie, sereine et libre que je suis aujourd’hui.
C’est ce chemin que je vous propose de parcourir avec moi.